@新手妈妈 家恩德仁教你母乳喂养的正确姿势

　　家恩德仁作为一家以孕产服务、医疗美容为主的综合医院，倡导母乳喂养，为新手爸妈带来育儿必修课，为大家讲解母乳喂养的正确姿势。

　　早前，国家卫计委呼吁工作单位设立母婴室，给母亲们提供哺乳便利，消息一出便受到众多背奶妈妈的强烈支持。

　　背奶妈妈是指生育后因工作不能在家做全职妈妈，利用工作间隙存储母乳，晚上背回家给宝宝当第二天“口粮”的职业女性。为了给宝宝最好的呵护，背奶妈妈坚持母乳喂养，只因为母乳是宝宝最好最理想的食物。

　　从怀孕的那刻起，母乳喂养知识就成为了妈妈们必不可少的课程。母乳喂养知识是一个很庞大的知识库，里面有相当多的内容需要妈妈们去逐一了解，诸如母乳喂养姿势、母乳喂养时间、母乳喂养的好处、母乳喂养一天要吃多少顿、母乳喂养注意事项等等。今天北京家恩德仁张文威主治医师为大家带来关于母乳喂养的相关常识。

　　家恩德仁教你正确的母乳喂养姿势

　　侧躺抱法：让宝宝在你身体一侧，用前臂支撑他的背，让颈和头枕在你的手上。如果你刚刚从剖宫产手术中恢复，那么这样是一个很合适的姿势，因为这样对伤口的压力很小。

　　侧卧抱法：你可以在床上侧卧，让宝宝的脸朝向你，将宝宝的头枕在臂弯上，使他的嘴和你的乳头保持水平，用枕头支撑住后背。

　　摇篮抱法：用您手臂的肘关节内侧支撑住宝宝的头，使他的腹部紧贴住你的身体，用另一只手支撑着你的乳房，因为乳房露出的部分很少，将它托出来哺乳的效果会更好。

　　橄榄球抱法：橄榄球抱姿适用于那些吃奶有困难的宝宝，同时还可以有利于妈妈观察宝宝，在宝宝吃奶的时候可以调整宝宝的位置。步骤是：让宝宝躺在一张较宽的椅子或者沙发上，将他置于你的手臂下，头部靠近你的胸部，用你的手指支撑着他的头部和肩膀，然后在孩子头部下面垫上一个枕头，让他的嘴能接触到你的乳头。

　　母乳是婴儿健康成长的保障，但是新手妈妈对于母乳喂养难免存在一些认知误区，希望通过家恩德仁此篇文章介绍，能够帮助母乳喂养的妈妈们解决困扰，后续，家恩德仁医院还将陆续为大家带来关于产检分娩等相关知识。

　　另外，想要了解更多关于怀孕、育婴等常识的妈妈们，欢迎报名参加家恩德仁孕妈妈课堂，家恩德仁专业产科医生和护士将为您带来关于孕期护理、生产护理、新生儿护理等相关知识。